Kieser Training in Friedrichshafen

Hanna Grabbe hat einst in ihrem Artikel über Werner Kieser treffend geschrieben:

,,WERNER KIESER verspricht weder Flirt noch Sauna, weder Eiweißshake noch Solarium. Schlicht  soll es sein: Kraftaufbau statt Wellness. So führt er einer der erfolgreichsten Fitnessketten Europas. Und schlüpft in die Rolle des Philosophen.“

Ich mag das Kieser Training. Sehr praktisch ist auch die Geschichte mit dem überall trainieren. Ich bin mit meiner Liebsten in Nürnberg bei Kieser angemeldet. Kann aber in jeder anderen Stadt mit einer Kieser Trainingsstation (jenem nüchternen und genialen Maschinenpark) trainieren. Training in Fabrikhallen-Atmosphäre. Zur Zeit sind meine Jahrhundertliebe und ich am Bodensee. Gestern Abend war für uns Kieser Time in Friedrichshafen. Meine Liebste und ich haben uns darauf gefreut. Die selben Geräte. Der selbe Boden. Die selbe Wandfarbe. Die selben Edelstahlduschen, immer ein wenig an Raumkapseln erinnernd. Die Instruktoren aufmerksam und nicht mit jenem aufgesetzten überschwenglichen und nervenden Marketing Blabla daherkommend.  

Die Effektivität ist jedesmal für mich beeindruckend. 10 Übungen in einem Zeitraum einer knappen Fußballhalbzeit. Danach fühlt sich der Körper wieder richtig gut. Man spürt förmlich den aufrechten Gang. Es ist auch kein Musik-Gedöns aus billigen Lautsprechern zu hören, keine Modenschau der Frauen oder Männer. Hier gibt es ein klar umrissenes Trainingsziel. Die Muskulatur der notwendigen Kraftarbeit zu  unterziehen. Ankommen, umziehen, trainieren, duschen, anziehen und wieder gehen. Wie eine kleine Ausgehzeit. Ich möchte sie nicht missen.

Werner Kieser, charismatischer Gründer von Kieser Training wird auch gerne der Minimalist genannt. Alles überflüssige und ablenkende bleibt aussen vor. Ein gesunder Rücken, ein kraftvoller Gang bis in das hohe Alter sind ihm wichtig. Es wird nicht geplanscht. Einst sagte er:

,,Heute glauben die Menschen, wenn sie eine halbe Stunde im Whirlpool planschen, dann haben sie trainiert.”

Die Kieser Training AG hat der Philosoph Kieser 1967 gegründet. Sein Franchise-System verliert nicht den wichtigen monetären Moment aus den Augen. Expansionen sind weiter angedacht. Auch in unserem Nachbarland Polen. Stichwort Krakow. Dort werden die Trainierenden die gleichen Räumlichkeiten vorfinden wie in Nürnberg, München, Goch, Friedrichshafen oder London. Kieser zieht das Raumkonzept stringent durch.

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Porträt: ,,Meine Welt erträgt nicht jeder“ auf WZ newsline

Wikipedia zu Werner Kieser

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